Durante la chemioterapia: l’importanza di una corretta attività fisica

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Durante la chemioterapia: l’importanza di una corretta attività fisica

Accanto ad una corretta alimentazione è importante fare regolarmente attività fisica, anche durante le terapie chemioterapiche.

Ce ne parla la Dottoressa Anna Villarini, biologa e specialista in scienze dell’alimentazione.

I benefici dell’attività fisica durante la chemioterapia

Muoversi aiuta a mantenere buona la massa muscolare e a supportare meglio e ridurre gli effetti collaterali, uno tra questi si chiama fatigue.

La fatigue (termine inglese che significa astenia, stanchezza) è l’insieme di sintomi fisici e psichici tra i più debilitanti e meno trattati nei malati di cancro.

Non tutti possono fare la stessa attività fisica durante le chemioterapia, per questo è meglio parlarne con il proprio medico.

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